Psicóloga clínica · CRP 06/225458
Você cuida de tanta coisa.
Quando foi a última vez que cuidou de você?
Talvez você esteja cansado, ou cansada, de tentar entender tudo por conta própria. Talvez existam sentimentos que você não consegue explicar, situações que continuam te afetando, ou só a vontade de se sentir diferente, sem saber por onde começar.
- Terapia cognitivo-comportamental
- Atendimento online
- Psicologia baseada em evidências
O espaço
A terapia pode ser esse espaço para começar.
Um espaço para falar sem medo de julgamento, compreender o que você sente, se conhecer com mais profundidade e construir novas formas de lidar com o que está vivendo. Você não precisa esperar chegar ao seu limite para cuidar de si.
Para quem
Talvez você tenha chegado até aqui porque…
- Você se cobra demais
- Você sente dificuldade em dizer não
- Você sente que precisa dar conta de tudo
- Você tem dificuldade para tomar decisões
- Você está enfrentando desafios nos relacionamentos
- Você está enfrentando desafios no trabalho
- Você sente dificuldade em desacelerar
Se você se reconheceu em alguma dessas situações, a terapia pode ser um espaço para você.
O processo
Como podemos trabalhar juntos?
-
01
Acolher e compreender
Tudo começa com você e com a sua história. Vamos conversar sobre o que trouxe você até aqui, compreender o que você tem vivido e como tem se sentido, respeitando o seu tempo e a sua singularidade.
-
02
Identificar padrões
Ao longo do processo, vamos olhar com mais profundidade para suas experiências, relações, sentimentos e padrões, buscando compreender o que está por trás das suas dificuldades e do que você vive hoje.
-
03
Construir novas possibilidades
A partir dessa compreensão, vamos construir caminhos para que você possa fazer escolhas mais conscientes, fortalecer seus recursos e viver o cotidiano de uma forma mais alinhada com quem você é.
A terapia não é sobre mudar quem você é.
É sobre compreender quem você é e desenvolver novas possibilidades.
Sobre mim
Victória Prado Soares
Sou psicóloga clínica, graduada em Psicologia pela Universidade Paulista.
Ao longo da minha trajetória profissional, tive a oportunidade de estar muito próxima das pessoas e de suas diferentes histórias. Atuei na área de Recursos Humanos como Business Partner (HRBP), acompanhando pessoas e lideranças em momentos de mudanças, desafios e desenvolvimento. Essa experiência ampliou meu olhar sobre as relações humanas e sobre os diferentes aspectos que atravessam nossas escolhas, emoções e formas de nos relacionarmos.
Foi ao longo dessa trajetória que percebi o quanto me interessava estar próxima das histórias, sentimentos e desafios que existem por trás de cada pessoa.
Hoje, minha atuação clínica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Psicologia Baseada em Evidências.
Acredito que cada pessoa possui uma história única e merece um espaço onde possa ser verdadeiramente escutada.
Meu propósito é oferecer uma escuta cuidadosa e genuína, respeitando a sua história, o seu tempo e o seu processo.
Atendimento
Um encontro online, no seu tempo.
- Formato
- Atendimento psicológico online, para você cuidar de si de onde estiver.
- Abordagem
- Terapia cognitivo-comportamental, com prática baseada em evidências.
- Registro
- Victória Prado Soares, psicóloga clínica, CRP 06/225458.
- Como começar
- Uma conversa inicial, no seu ritmo, para entender o momento e combinar o agendamento.
Agendamento
Vamos conversar.
Se você quiser começar, o próximo passo é uma mensagem. Sem pressa e sem julgamento.
Agende sua sessão